Czy to jest możliwe? A gdy oglądasz jakiś dalekowschodni film o latających wojownikach, to co o tym myślisz? Tylko po co im to? No mistrz, rozumiem, kompleksy, narcyzm. Ale po co grają w to inni? Należą do wybranych? Niezłe jaja. Jak lubisz takie filmiki, to w necie jest cała masa takich... https://www.youtube.com/watch?v=QKd3gM8Ok6s
nie rób ich codziennie... coś tam dzięki pompkom ulegnie zmianie ale nie licz na jakaś super silę co najwyżej wytrzymałość... jak juz o pompkach gadka to polecił bym z 200 w jak najmniejszej ilości serii... masz tu krótki film jak można sobie poradzić bez sprzętu http://www.youtube.com/watch?v=7soDjCttw-E
czesc wam jestem tu nowy a skoro już pytanie było o filmik to ja też mam do ciebie f***master lub innych doświadczonych którzy śledzą te wydarzenia i sie znają , bo widze że ty doświadczony jesteś , czy mógłbyś mi podać nazwe tej piosenki która leci w filmiku Jaroslav Horvath podczas zawodów Mr. Olympia 2002 jeśli nie wiesz który to to podam ci [...]
dzięki koksmox za konkretną odpowiedz ... a co sądzicie o gainerach kiedyś oglądałem na youtube film jak gościu powiedział całą prawde o gainerach ze to jest tak jak by sie wypiło kawe inke z mlekiem nic w nich nie ma
Film z Discovery o dwóch szukających wrażeń panach,którzy zapoznają się z różnymi sztukami i systemami walk na świecie.Tu akurat mamy Kali,nie wiem jakiego przekazu,ale warto obejrzeć. http://www.youtube.com/watch?v=NbC3nmFJjcs
[...] nie jest to co prawda trening ale może trochę ci pomoże Przypomniało mi się napisz do chłopaków z choke.pl oni chyba mieli na stronie film na którym było seminarium Kyry Gracie z dziećmi, krótki ok 3 minutowy filmik ale była tam pokazana rozgrzewka jakieś techniki a nawet sparingi Zmieniony przez - [...]
Sfobodne zwisanie nie odpręży kręgosłupa, mięśnia osłaniające go się samoczynnie napinają zerknij sobie od około 3.40, a najlepiej cały film długi nie jest https://www.youtube.com/watch?v=t2HSvQL57KA
A tu znalazłem w swoich przepastnych archiwach film kręcony mą ręką,niezbyt dobra jakosc.Na sztandze 270 kg RAW. http://www.youtube.com/watch?v=I7uHGW3u-DM
Wiele osób nie lubi martwego ze względu na kaleczenie techniki. Spróbuj ciągu SUMO, może się okazać dla ciebie lepszy. TU film instruktażowy: :> https://www.youtube.com/watch?v=d5eGGZXb0Is
Keto trwa,jednak przeplatam to z low carb,siła jakby powoli wraca,zniszczone stawy też lepiej sie czuja. Wytrzymywałem na silowni 1 godzinkę, teraz jakby więcej energii i po treningu do półtora godziny energia jeszcze jest. Film z lata bo nie było co wrzucić, nie lubię nagrywać siebie https://youtube.com/shorts/zH5SluzUFYg?si=qJn26CKZtoGayP79 [...]